健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
食材用料
西红柿1个相克食物 | 粉丝1把相克食物 |
葱姜适量 | 植物油适量 |
开水适量 | 盐少许 |
小海米适量 | 香油适量 |
番茄粉丝汤的做法
1.准备好所有的食材
2.西红柿洗干净切成块,放入碗中备用。
3.锅中烧热油,放入葱姜炒香
4.然后放入西红柿翻炒。
5.西红柿炒到变软,倒入开水。
6.水开后放入洗干净的海米,盖上锅盖煮两分钟
7.然后开盖直接放入粉丝。
8.中火煮3分钟左右吧,看图中的样子。
9.关火,出锅盛到汤碗里,淋入香油,成品照