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双椒肉丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 18:34:01  阅读:4874 来源:本站原创 作者:欧阳震华

健康功效

料酒:活血化瘀

食材用料

里脊肉丝200克 青红椒各1个
蒜姜适量适量
海鲜酱油适量料酒适量
少许相克食物花椒粉适量
鸡精少许水淀粉适量

双椒肉丝的做法

  • 1.里脊肉丝加盐,花椒粉,鸡精,料酒,酱油,糖抓匀,在加少许水淀粉搅匀。腌10分钟。

  • 2.青红椒切丝,蒜姜切片。

  • 3.锅中放油烧热下腌好的肉丝翻炒至肉丝变色,盛出备用。

  • 4.另起锅烧油下蒜姜片爆香

  • 5.加入青红椒丝翻炒,加少量料酒,酱油,花椒粉,盐,糖,鸡精翻炒均匀。

  • 6.加入肉丝翻炒,加少许水淀粉勾芡即可。

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