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日式肥牛的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 18:38:46  阅读：6315 来源：本站原创 作者：阿朵

健康功效

肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨
洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

肥牛适量 盖饭汁适量
洋葱适量相克食物

日式肥牛的做法

  • 1.准备材料

  • 2.肥牛在水里焯下至发白 捞出待用不要时间过长 时间长了牛肉会老

  • 3.洋葱用油煸一下

  • 4.倒入肥牛和盖饭汁 加水 调味

  • 5.加上饭 好吃的日式牛肉丼就好啦

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