蚝油尖椒杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效

杏鲍菇：活血化瘀
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

蚝油尖椒杏鲍菇的做法

• 1.尖椒洗净切成切块儿备用；

• 2.杏鲍菇斜刀切片儿，开水焯一分钟沥干水分备用；

• 3.热油下锅煸炒杏鲍菇片，放少许盐，蚝油；

• 4.加入尖椒片儿一起均匀翻炒，加少许糖，断生即可出锅；

• 5.近距离高清图一张！

• 6.蚝油尖椒杏鲍菇成品图感谢观赏！！