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孜然鸡脖的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 01:57:33  阅读：9637 来源：本站原创 作者：巩俐

健康功效

孜然：理气、止痛、调中

食材用料

鸡脖 蒜蓉辣酱
孜然

孜然鸡脖的做法

  • 1.先把鸡脖洗净切块

  • 2.放入锅里 变色捞出

  • 3.放少许油 微炸 变色取出

  • 4.把油倒出 放入辣酱 孜然翻炒

  • 5.出锅

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