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羊肉金针菇的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 10:48:09  阅读：7392 来源：本站原创 作者：熊黛林

健康功效

羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

羊肉200克相克食物金针菇一袋相克食物
油适量 盐适量
十三香适量 葱姜蒜适量
酱油适量 生抽适量

羊肉金针菇的做法

  • 1.羊肉切片，金针菇备好

  • 2.葱姜蒜切好

  • 3.油锅爆香葱姜蒜

  • 4.放入羊肉炒熟

  • 5.放金针菇

  • 6.倒生抽上色增香

  • 7.成品

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