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简单易做的的寿司的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 13:37:16  阅读:5676 来源:本站原创 作者:姚笛

健康功效

米饭:活血化瘀

食材用料

米饭1斤相克食物 海苔皮3张
寿司醋适量 生抽适量
烤肠一根半肉松适量

简单易做的的寿司的做法

  • 1.备好2勺盐,一勺糖,20ml的醋,在锅里隔水加热,直到盐融化即可。

  • 2.米饭做好冷却半个小时。

  • 3.加入寿司醋到米饭里搅拌均匀。

  • 4.取一个鸡蛋在碗里打散,锅中倒入大量的油,大火,倒入鸡蛋,快速的煎鸡蛋,煎至金黄盛出。

  • 5.备好配料。

  • 6.取一个竹帘卷,放上一张海苔皮。

  • 7.铺上厚厚的一层米饭。

  • 8.在米饭上放上些肉松。

  • 9.交叉着放些黄瓜。

  • 10.在放些烤肠。

  • 11.从一头开始卷起来,用手按压下。

  • 12.卷好样子,在从头开始切。

  • 13.装盘。

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