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烤花生米（烤箱版）的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 14:17:25  阅读：6624 来源：本站原创 作者：于震

食材用料

花生米300克相克食物

烤花生米（烤箱版）的做法

  • 1.准备花生米，把坏的挑出来

  • 2.把花生米过水洗净

  • 3.捞出沥干水分，放干

  • 4.把晾干的花生米放入烤箱烤盘上

  • 5.烤箱180度20分钟，看颜色变红就可以了

  • 6.烤好的花生米，色泽均匀，外皮完整，放凉才脆的

  • 7.脆脆的花生米小零食就出锅了

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