健康功效
芒果：温中止呕、止呕、生津
牛奶：富含蛋白质
巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物
食材用料
| 芒果相克食物 | 牛奶相克食物 |
| 白糖相克食物 | 巧克力相克食物 |
自制冰棍的做法
1.先来一张成品图
2.准备材料 纯牛奶 芒果 巧克力
3.准备硅胶磨具
4.先把磨具放开水里煮一下消毒 然后取出晾干 因为硅胶磨具耐高温所以可以多煮一会
5.芒果去皮切碎
6.放入适量白糖放入榨汁机榨成芒果汁
7.巧克力隔水融化
8.牛奶中加入适量白糖搅拌均匀
9.将芒果汁放入磨具底层 放好后放入冰箱冷冻30分钟
10.巧克力同样放入磨具底层 放好后放入冰箱冷冻30分钟
11.将冷冻后的取出在底部插入木棍
12.同样的方法插入木棍
13.在冷冻后的上层表面倒入牛奶
14.均匀倒满牛奶后放入冰箱冷冻一个小时
15.巧克力上面我放的是芒果汁 同样倒满后冷冻
16.一小时后脱磨即可 因为硅胶磨具是软的轻轻一剥就下来了
17.好吃的芒果牛奶冰棍就这样做好啦
18.咬一口真的是太好吃啦
19.把做好的冰棍放入自封袋中放入冰箱 干净又卫生的冰棍随时都可以吃啦
20.喜欢吃冰棍的友友们赶紧动手做吧
