健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 猪肉400克相克食物 | 香菇200克相克食物 |
| 植物油3茶匙 | 盐少许 |
| 生抽1茶匙 | 蚝油1茶匙 |
| 鸡精少许 | 淀粉少讦 |
| 料酒1茶匙 | 蒜2粒相克食物 |
| 姜丝若干 | 红椒2根 |
蚝油香菇炒肉的做法
1.猪肉切薄片用少许盐、淀粉、生抽抓匀！
2.香菇洗净用手撕成条状！
3.切好佐料！
4.锅里放油五成热下佐料炒香，再放猪肉翻炒！加料酒！
5.翻炒5分钟加入少许开水，放蚝油、盐、鸡精！
6.香香约，出锅了！下饭！
蚝油香菇炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-11-03 23:42:26 阅读：1183
来源：本站原创 作者：郑裕玲
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