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梭子蟹炒年糕的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 03:22:40  阅读:8435 来源:本站原创 作者:责任编辑NO。魏云龙

健康功效

梭子蟹:滋阴、解毒、改善血液循环
料酒:活血化瘀

食材用料

梭子蟹一只 年糕一块
生姜相克食物相克食物
相克食物 辣椒酱
料酒 生抽
老抽

梭子蟹炒年糕的做法

  • 1.准备好葱和生姜。

  • 2.生姜切成丝。

  • 3.年糕切片,我这个是真空包装的年糕片,已经切好。

  • 4.水烧开后年糕下锅,煮两分钟左右。

  • 5.把年糕拿出。

  • 6.放入凉水里,年糕冷却后再把水倒掉。

  • 7.用刀在三角区下端向上掀开。

  • 8.蟹盖就打开了。

  • 9.蟹黄很多说明螃蟹很肥美,我把这个蟹黄拿出想做另外一道菜。

  • 10.去除两边的腮须。

  • 11.把螃蟹放在砧板上剁成两半。

  • 12.剁下两只钳子后用刀将其背敲碎。

  • 13.把剁下的两半蟹肉再剁成两半,这样整只蟹就拆解完毕。

  • 14.热锅后放入适量的色拉油。

  • 15.放入姜丝爆香。

  • 16.放入螃蟹翻炒。

  • 17.放入焯过水的年糕。

  • 18.放料酒。

  • 19.放入生抽和老抽。

  • 20.加入半勺白糖,继续翻炒。

  • 21.加适量水大火烧一分钟左右,最后再勾芡撒上葱就可以出锅了。

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