女性朋友们很多时候会因为季节的变化出现过敏性的一些反应，是因为皮肤比较敏感导致的，而且身上长痘痘也是比较常见的问题，那么身上长痘痘如何去解决你知道吗，一起来看看关于长痘的应对小方法，帮你解决这个问题。
如果身上经常长痘痘的话，要考虑是否是因为皮肤过敏导致的皮炎，引起的长痘的现象。主要是因为皮肤受到了一些过敏原的刺激以后就会容易导致皮肤出现一些变态反应症状。所以说就会出现长痘的情况出现。这个时候一定要保持皮肤的干燥和清洁，注意卫生，一定不要用手去抓皮肤长痘都位置。以免皮肤破溃以后会容易导致细菌感染。
如果是因为环境潮湿的因素导致的身上长痘的情况，要注意改变潮湿的环境，避免潮湿给肌肤一些影响，同时也需要注意避免皮肤的一些刺激，尽量让皮肤保持干燥，远离潮湿的侵扰。
身上长痘痘，日常生活中要多饮水，可以选择清淡的饮食，吃一些去湿气的食物，这样的话可以排除身体有毒的物质，对于祛痘也有好处。少吃油腻、油炸的食物，还有一些辣椒辛辣的食物也要避免，多吃一些蔬菜和水果，可以减少痘痘的生长。
