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鲜橙藕片的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 04:50:47  阅读:4639 来源:本站原创 作者:张信哲

食材用料

鲜藕一节 果珍粉两条
细砂糖20g500g

鲜橙藕片的做法

  • 1.鲜藕洗净去皮,用刀切成薄片。

  • 2.放入提前备好的冷水里,防止鲜藕变色。

  • 3.取干净的锅烧适量的开水,把浸泡的鲜藕沥干水份放入锅内汆一下捞起。

  • 4.放入提前准备好的冰水里(这样浸泡是为了口感更脆),等完全凉透后捞出。

  • 5.取干净的锅把果珍粉、500g的水、细砂糖一起放入烧开。

  • 6.把凉透的鲜藕沥干水份放入鲜橙汁里再次煮开离火。

  • 7.浸泡好的鲜藕连汤汁一起倒入保鲜盒内,在室内完全放凉后放入冰箱冷藏12小时以上。

  • 8.取出装盘即可。

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