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咖哩番茄豆腐煲的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 08:32:35  阅读:7372 来源:本站原创 作者:叶一茜

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

蛋豆腐1盒洋葱1/4颗相克食物
牛头牌咖哩块1.5块番茄200G相克食物
花椰菜适量相克食物150CC

咖哩番茄豆腐煲的做法

  • 1.番茄洋葱下锅爆香炒

  • 2.蛋豆腐煎至焦香下锅一起

  • 3.加水加咖哩块一起略收汁

  • 4.摆上花椰菜装饰

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