健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
红萝卜:活血化瘀
食材用料
豌豆四两 | 香菇五个相克食物 |
红萝卜半根 | 瘦肉适量 |
豌豆香姑香饭的做法
1.所有材料
2.瘦肉切碎用生抽、花生油腌制十分钟,起锅放少许油放香菇、瘦肉炒一下关火。
3.电饭锅洗米加水,平时放多少水还放多少水,放入炒好香菇、瘦肉、豌豆、红萝卜。按电饭锅正常做饭做,等饭熟后放入香葱,搅拌一下盖盖焖十分钟即可。
香菇:补虚、健脾、化痰
红萝卜:活血化瘀
豌豆四两 | 香菇五个相克食物 |
红萝卜半根 | 瘦肉适量 |
1.所有材料
2.瘦肉切碎用生抽、花生油腌制十分钟,起锅放少许油放香菇、瘦肉炒一下关火。
3.电饭锅洗米加水,平时放多少水还放多少水,放入炒好香菇、瘦肉、豌豆、红萝卜。按电饭锅正常做饭做,等饭熟后放入香葱,搅拌一下盖盖焖十分钟即可。
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