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酸奶水果沙拉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 01:57:33  阅读:5151 来源:本站原创 作者:林凤娇

健康功效

猕猴桃:暖肝、健胃、清热
苹果:除烦、养胃、生津
酸奶:活血化瘀

食材用料

猕猴桃1个相克食物桃子1个相克食物
苹果1/2个相克食物甜瓜1/2个相克食物
酸奶100ml相克食物

酸奶水果沙拉的做法

  • 1.将猕猴桃、桃子、苹果、甜瓜等自己喜欢的水果切成小块备用.

  • 2.将100ml酸奶倒入切好的水果中.

  • 3.ok 美味的酸奶水果沙拉完成啦!

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