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虎皮尖椒的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 02:32:23  阅读:5638 来源:本站原创 作者:钱泳辰

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

尖椒5个(大个)花椒少许
姜末少许适量相克食物
适量 鸡精适量

虎皮尖椒的做法

  • 1.尖椒洗干净去掉尖椒的根部和籽。

  • 2.我选的尖椒很大,所以对半切段,然后再剖开两半。

  • 3.准备姜末和花椒粒。

  • 4.锅烧热倒入适量的油,油热后放入花椒粒和姜末炒香。

  • 5.倒入尖椒煸炒,用铲子按压每个尖椒,使它的皮面接触锅底,用油把尖椒的皮煎出花纹。

  • 6.等到尖椒每个面都有花纹了,尖椒也软了,沿着锅边倒入醋,再放入适量盐和鸡精翻炒均匀。

  • 7.出锅喽!尖椒软软的,有花椒的香味和醋的酸味,还有辣椒本身辣辣的味道很下饭呢。

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