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豆腐蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 02:46:40  阅读:1974 来源:本站原创 作者:易慧

健康功效

豆浆:富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀

食材用料

嫩豆腐 低粉
色拉油 蛋白
泡打粉豆浆相克食物
塔塔粉相克食物

豆腐蛋糕的做法

  • 1.准备豆腐、豆浆。

  • 2.蛋白用打蛋器稍微打一下。

  • 3.加入打成泥的嫩豆腐。

  • 4.加入色拉油。

  • 5.加入豆浆,搅拌均匀后,放着备用。

  • 6.准备白砂糖。

  • 7.另准备一碗蛋白,将白砂糖放里。

  • 8.打成硬性发泡。

  • 9.低粉过筛2次,加入之前拌好的豆腐糊。

  • 10.3分之1蛋白拌入豆腐面糊。

  • 11.拌匀后倒入剩余3分之2的蛋白里拌匀。

  • 12.将其入模。

  • 13.入烤箱中层水浴法150度,35分钟左右(可视不同烤箱情况自定)。

  • 14.冷却后脱模,一切为2,涂上芝麻酱,2片对齐叠上,修边。

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