我根本每天都会让孩子在家吃早餐,有些朋友喜爱带孩子去外面吃,说孩子不喜爱在家吃早餐,外面的好吃,我可不这么以为,早点店外面没有专门针对孩子的,各种人群混在一同吃,卫生上就差了不少,孩子不喜爱在家吃,多半是大人没有做好,看看我今日给孩子预备的,都是平常孩子喜爱吃的,这样做上一桌,想让孩子挑食都难,这一桌子给我吃得干干净净,每相同食材都是自己精心选择,精心制作的,比外面的早餐养分又健康。
今日的早餐偏西化,我预备了黑胡椒牛排,球拍意大利面,白水荷包蛋,水牛奶和石榴。这几天气候热,早上这样吃吃很舒畅。
球拍意大利面的相片发出去,有一部分朋友问是怎样做出来的,其实它本身便是球拍的形状,买来便是这样的,做起来跟一般的意大利面做法相同,先烧开一锅水,参加一点盐,意大利面,煮至九老练捞出备用,然后用炒锅先将意大利面酱炒香,参加少量水稀释一下,然后参加意大利面炒匀即可。
煮荷包蛋说来也古怪,我带壳煮,孩子不喜爱吃蛋黄,这样去壳煮却是很受欢迎,先烧开一锅水,然后调到最小火,打入荷包蛋,盖盖子小火焖煮,煮5分钟就能够关火了,特别嫩。
牛排拿出来,提早冻结,撒少量海盐和披萨草抹匀,然后在平底锅里倒少量油,放入牛排,双面煎焦,时刻不要太久,太久就煎老了,煎好的牛排取出来,锅中参加黄油,黑胡椒牛排酱,少量热水煮开,浇在牛排上。
原本计划打点豆浆的,可是今日起晚了,我怕打出来太烫,没有时刻放凉,今日有现成的牛奶,就喝牛奶,小朋友多喝牛奶身体健壮。
还预备了一点石榴,甜甜的,开开胃。这些食物,纷歧定要太刻板的照做,假设不喜爱吃石榴,能够换成哈密瓜,火龙果什么的,假如没有意面,也能够预备些面包,只需孩子喜爱,怎样吃都好!