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秋天不要错失这蔬菜健胃理气包饺子贼香我家1周要吃5次

2019-08-14 16:11:23  阅读:4581 来源:自媒体 作者:责任编辑NO。蔡彩根0465

立秋后,不要错失这蔬菜,健胃理气,包饺子贼香,我家1周要吃5次

现在现已是入秋,可是气候是仍旧的酷热,气候太热的时分会很没有胃口,所以很适合吃一些清淡的食物,北方的立秋之后就开端变冷,所以胃口也就渐渐的好起来,可是这个时分仍是要注意自己的饮食,不要大口的吃肉,可是有一个美食是最适合这个时分吃的,它便是饺子,由于米饭吃惯之后就像吃一些其它的食物,俗话说“好吃不过饺子”,四季中最好吃的便是饺子了,饺子曾经都是在春节的时分才干吃到,现在一般在家中每个星期都会包一次饺子。

我们都是用白菜和韭菜包饺子,今日给我们引荐的是茴香猪肉馅的饺子,这个馅料比其它的馅料都要好吃,茴香最调配的食材便是猪肉了,一般在夏气候候很酷热的时分,我会挑选用茴香和鸡蛋包饺子,由于茴香是很吸油的,所以吃起来的滋味不是很香。现在现已立秋,有些当地都开端下雨,尽管温度仍是很高,这个时分仍是要注意保养自己的身体的,特别是女性,茴香有很好的祛风理气的作用,还能镇痛,茴香还有很高养分,现在的气候还很简单上火导致口腔溃疡,茴香都能很好的缓解,买蔬菜一般都要挑选早上,这个时分食材才是最新鲜的,你们遇见茴香必定不要错失哦!

茴香猪肉馅饺子需求的食材有:猪肉馅,茴香400g,300g面粉,两勺盐,一大勺蚝油,适量的食用油,香油,三颗小葱

首先将面和洽,也能够在外面直接买饺子皮回家包更便利,将准备好的猪肉剁碎,把小葱剁碎放进猪肉里,在里面参加两勺盐,一大勺蚝油,适量的食用油,香油将猪肉馅和调料均匀的拌和;然后把茴香切碎,等肉馅静置几分钟,把切好的茴香倒进肉馅里,持续拌和均匀,将方才准备好的面团切成面剂擀成饺子皮,挑选自己的方法把饺子包好,由于饺子的包法有许多,我这样包出来的不是很美观,可是吃起来是相同甘旨的,最终在锅中加水煮开,将饺子倒进锅中,等烧开之后再加进去小半碗的凉水,这个进程重复三次,等看到饺子都浮起来的时分,就能够出锅吃了!

这个香馥馥的茴香饺子就做好了,配上自己喜爱的调料,简直是太甘旨了,你们喜爱吃茴香馅的饺子吗,没有吃过的买了在家试试吧,必定不会懊悔的!

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