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冰香蕉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 03:48:52  阅读：5838 来源：本站原创 作者：赵子琪

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热

食材用料

香蕉三个相克食物 番茄沙司适量

冰香蕉的做法

  • 1.准备食材

  • 2.剥去外皮，切去俩头，把中间部位切成薄厚均匀的圆片

  • 3.依次用牙签扎好根据自己喜好的形状摆放在盘子里。(把牙签扎在香蕉片的立面上)

  • 4.把番茄沙司用筷子头蘸上均匀抹在香蕉片的中心上。

  • 5.盖上保鲜膜放冰箱里冷冻四十分钟拿出来即食

  • 6.再来一张

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