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一道腊肉干锅土豆片鲜香入味让孩子多吃了一碗饭

2019-08-19 19:36:56  阅读:6132 作者:责任编辑NO。许安怡0216

腊肉干锅马铃薯片

资料;马铃薯、 腊肉、鲜酱油、胡萝卜、尖椒、 葱、 蒜、 郫县豆瓣酱、 糖、料酒、

做法

1、马铃薯、胡萝卜去皮,胡萝卜切象眼片,马铃薯也切成象眼片过清水洗去外表淀粉后再沥干水分。

2、腊肉洗净后冷水,加葱、蒜放入锅煮20分钟。尖椒斜切成片,葱、蒜切末。

3、锅里加热少数油,将马铃薯片分次参加,煎至双面金黄盛出备用,把胡萝卜片也煎一下。

4、腊肉捞出切片,另起锅加少数油,先放入郫县豆瓣酱,炒出红油后,爆香蒜末和葱末。

5、倒入腊肉炒香,烹入料酒去腥。倒入马铃薯片和胡萝卜片,参加白糖,烹入六月鲜酱油,翻炒均匀,最好参加尖椒片翻匀即可出锅。

腐竹炒肉片

用料;腐竹200克、瘦肉120克、姜、蒜、葱、小红椒、胡椒粉、盐2克、鸡精、生抽

做法

1、大盆中参加一勺盐和适量温水,放入腐竹泡浸半小时。瘦肉切片、加点胡椒粉、生粉、生抽、花生油抓匀腌制十分钟。

2、泡发的腐竹挤干水份后,切成约4cm的段。姜切片、蒜切片、小红椒切段、葱切段。

3、锅内热油,然后放入肉片,滑炒至八老练,盛出备用。姜片、蒜片入锅小火炒香。放入腐竹,加少数清水大火翻炒几下。

4、参加肉片和红椒丝翻炒几下,再调入两勺生抽炒上色。最后放葱段,调入少数盐和鸡精炒入味。

酸甜咕噜果

资料:猴头菇、菠萝、红绿圆椒

做法:

1、干猴头菇用清水泡1个小时左右 ,然后把它撕成块 ,放入滚水,煮约10分钟 ,捞出冲凉水, 挤干水分, 用少数生抽、蘑菇精腌入滋味,再拌上干生粉, 裹上脆炸糊入油锅,炸成金黄色备用;菠萝、红绿圆椒切块备用。

2、另起锅热油, 参加西红柿沙司、适量白醋、白糖、水 ,参加菠萝、红绿圆椒煮开后加水淀粉勾芡 ,然后倒入炸好的猴头菇翻炒均匀即可。

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