【豉香辣椒炒肉】
说起下饭菜,我最早想到的是回锅肉和辣椒炒肉,这是我家的两个最下饭的神器,然回锅肉属川菜系,用郫县豆瓣酱入菜,属红油重辣型,不是人人都能承受的。相较之下,辣椒炒肉更接地气,这道菜哪个菜馆都有,说它是国民下饭菜应当没有贰言。今日的辣椒炒肉,我多加了两样,增加了豆豉,加大了蒜蓉的用量,菜在炒锅里,厨房都充盈着蒜蓉和豆豉的香气,太香了,肉片薄而韧,适当入味,辣椒虽熟仍秀,又香又辣有嚼头,全家人吃嗨了,每人两碗饭,满桌菜最早光盘的便是它,没吃够。
豆豉是我喜爱的调味品,它不仅仅是调味品,也是养分丰厚的保健调料,富含蛋白质、各种氨基酸、乳酸、磷、镁、钙及多种维生素,色香味美,我家做排骨,鸡、鸡翅或肉类菜肴常常用到它。吃豆豉能够健脾和胃,清热除烦,每逢家人胃口欠好,胃口下降的时分,我都用它来煮菜,能够提振胃口,令人胃口大开。食用豆豉,在两广尤为盛行,豉汁蒸排骨便是茶楼里的经典菜式,是每次必点的明星菜品,深受人们的追捧。我把豆豉加入到辣椒炒肉之中,从口味上来说,滋味和口感更加好,香气浓郁,特别提振胃口,家人特别喜爱吃,又香又辣,超级下饭,即使是盛夏三伏天,有这菜,也能多吃一碗饭。
豉香辣椒炒肉,也是一道快手菜,切好肉和辣椒,翻开燃气,三下五除二就上桌了,即使是上班一族,也能很快做好,一口米饭一口菜,鲜美香辣,骑虎难下,直至吃得汗流浃背,一餐甘旨之后,一天的疲惫消失殆尽,实在是惬意。我若说十分钟就能吃上一餐美食,你一定会质疑,我教你,上班离家之前预定电饭煲焖米,然后把肉和辣椒切好放在冰箱里,下班回来你只需翻开燃气炒菜,装米,开吃,是不是也就那么十分钟事呢。你也来试一试这种办法吧。
【食材清单】
五花肉300克,湖南线椒300克,红辣椒1根,蒜5瓣,姜1块,干葱头1个,豆豉10克,白砂糖1克,生抽2汤匙,蚝油1汤匙,料酒1汤匙,老抽半汤匙,白胡椒粉少量,盐1克,油适量
【制造过程】
-Step1-
五花肉清洗洁净,用厨房纸吸干水分,切成薄片,越薄越好。
-Step2-
线椒切滚刀块,去掉瓤籽,清洗洁净,沥水备用。
-Step3-
预备料头:蒜切末,姜切片,干葱头切块,豆豉泡水沥水剁碎。
预备碗汁:生抽2汤匙,料酒1汤匙,蚝油1汤匙,老抽半汤匙,白砂糖1克,白胡椒粉少量,盐1克,拌和均匀备用。
-Step4-
炒锅入油,爆香干葱块和姜片,去渣。
-Step5-
入五花肉煸炒出香味。
-Step6-
将五花肉划到锅的一边,入蒜末和豆豉翻炒出香味。
-Step7-
将肉和蒜蓉豆豉翻炒均匀,倒入碗汁翻炒5分钟,使肉充沛入味。
-Step8-
最终入辣椒翻炒断生关火起锅。
制造必看的小Tips:
1、肉的挑选:个人认为挑选稍瘦的五花肉炒辣椒最好吃,不喜爱吃肥肉的朋友们能够选前腿肉或是里脊肉,假如挑选这两种肉炒前最好腌制一下,由于它们不需煸炒出油,腌制的时分需加少量淀粉锁住水分,由于它们没有五花肉那么油润。
2、蒜蓉和豆豉需在油中充沛炒出香味再和肉片翻炒交融,这个关键要记好。
3、倒入碗汁后不要急于下辣椒,要先将肉片翻炒五分钟,使其充沛入味,最终再下辣椒。
4、辣椒炒断生即可起锅,辣椒的炒制标准是虽熟仍秀,不行过于熟烂,色相和口感都欠好。
5、生抽、老抽、蚝油和豆豉都有咸味,加盐要少加,这么一大盘只需1克,加多就太咸了。