九的个人体会是,
瘦身时,腰围改变是最显着的。
假如你仔细瘦身但体重数字毫无改变,
无妨看看腰围数据。
腰围减少了,
也是在变瘦哦!
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带你的小伙伴一同变瘦
今日的你有比昨日更瘦一点吗?
假如有,请点下“在看”让我知道!
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