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下饭菜爆炒牛杂做法简单营养美味吃不腻的家常菜动手吧

2019-08-29 04:21:08  阅读:3216 作者:责任编辑NO。谢兰花0258

爆炒牛杂

我的家人爱吃牛肉 爱吃牛杂 冬日里一锅牛杂汤暖胃暖心 夏日天气炎热也喜爱炖煮一锅 汗流浃背 ……偶然换换口味来一份爆炒牛杂 也是稀少难得的甘旨 满满的胶原蛋白得以开释 …要害它不只下酒还下饭

需求食材:牛杂500克,啤酒2罐,新鲜大蒜苗100克,辣椒2-5根,蚝油20克,生抽20克,食盐10克,白砂糖10克

做法过程:

1.食材预备: 牛杂500克 新鲜大蒜苗100克 啤酒2罐 蚝油20克 生抽20克 食盐20克 白砂糖10克 猪油适量 辣椒适量

2.食材处理: 从商场买回来的牛杂用清水反反复复里里外外冲刷几遍

3.新鲜大蒜苗切去根部 冲刷洁净

4.大蒜苗切成段备用

5.辣椒切片备用

6.油锅烧热放入猪油炸香

7.倒入处理好的牛杂 快递翻炒

8.参加大蒜苗段

9.翻炒均匀

10.倒入蚝油和生抽

11.混合炒出香味

12.放入食盐和白糖 再次翻炒均匀

13.放入辣椒段

14.倒入两罐啤酒大火煮15分钟左右

15.收汁前放入大蒜苗叶

16.翻炒均匀就可以出锅啦

17.色泽艳丽 肥而不腻的牛杂就做好啦

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