青瓜汁其实便是黄瓜汁，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C等养分成分，能够说既是生果又是蔬菜，平常咱们吃的比较多的是凉拌黄瓜等美食，榨成青瓜汁，滋味也是特别美，一级棒，引荐哟
青瓜汁
食材：
生果黄瓜 4个/蜂蜜 适量
在这里引荐下蒙面小熊椴树雪蜜，来自俄罗斯森林的椴树雪蜜，淡淡椴树花香，幽香沁人且回味甜美，椴树成长20年才开一次花，并且花期只要20天，甜润适口，养分价值高，易被肠胃吸收，养分和性价比都很不错哟
【烹饪过程】
- step1 -
黄瓜洗净切小块
- step2 -
切好的黄瓜放进照料机中，参加1200毫升纯净水一同打碎
- step3 -
用滤网把青瓜汁过滤出来
- step4 -
杯中调入适量蜂蜜，倒入青瓜汁拌和均匀即可，冰镇常温都很ok的
- step5 -
做法简略，口感共同的克己青瓜汁完结开喝啦
【甘旨出现】
好喝养分的青瓜汁，家人每人来一杯哟
【菊子物语】
在平常，咱们经常喝的饮料比方有橙汁，苹果汁，芒果汁，西瓜汁等等，而青瓜汁不用说在家里少喝到，连在冷饮店其实也是比较冷门的存在，可是他的做法的确很简略，并且口感也很不错，很特别。
引荐周末能够在家里测验下呢！别的如果是用照料机榨汁，或许没有那么细腻，需求多一步过滤的过程，如果是用原汁机，就能够直接喝了，口感也很不错！
