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一天内体重相差5斤正常吗

2019-08-29 21:39:30  阅读:6313 作者:责任编辑NO。郑子龙0371

就算是瘦身,

也没必要一天屡次称体重。

重视一段时间内的体重改变趋势,

好好管住嘴迈开腿,

以合理的速度(1个月减4~8斤)减掉体重,

就可以了~

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