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现在是吃虾的季节送您香辣虾菜谱做法简单美味下饭吃不够

2019-08-30 05:12:53  阅读:530 作者:责任编辑。王凤仪0768

香辣虾

一口一只虾,虾肉紧实弹牙,感觉就在嘴巴里跳动,口感鲜美到虾汁都爆发出来,蘸着汤汁,耐人寻味。虾养分丰厚,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需求保养的人是极好的食物;虾中含有丰厚的镁,镁对心脏活动具有重要的调节效果,能很好的维护心血管体系,它可削减血液中胆固醇含量,避免动脉硬化,一起还能扩张冠状动脉,有利于防备高血压及心肌梗死;虾的通乳效果较强,而且富含磷、钙、对小儿、孕妈妈尤有补益成效。

需求食材:对虾适量,干辣椒适量,葱适量,姜适量,三生川火锅底料适量,三生川农家花椒适量,白芝麻适量,料酒适量,食用盐适量,白糖适量

做法过程:

1.葱切段,姜蒜切片备用。

2.虾洗净去须,挑出虾线,用料酒和少数盐腌制顷刻。

3.起锅热油,放入对虾,炸至金黄捞出。

4.锅底留油,放葱、姜、蒜、干辣椒、三生川农家花椒炒香。

5.再放入三生川火锅底料,炒至划开。

6.参加炸好的虾,翻炒顷刻,撒上白芝麻,快速翻炒。

7.最终放入食盐,白糖调味。

8.出锅装盘,完结。

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