年轻时，咱们用健康换钱，老了时，咱们用金钱换命。可是，小搭觉得余生没那么长，请必定要忠于自己，让自己活得像自己。
人生每一步都有每一步的景色，每一站有每一站的领会，不论时刻怎样活动，咱们对夸姣的寻求，对真情的巴望都不会改动。
小搭期望你们给自己一份漠然，不困于情，不憾于心，无悔于生命，充分过日子，坚持安静的心态，守住心底的安静。
任何时分都不要忘掉爱自己，究竟生命只需一次。
后半生，请学会缄默沉静
有时分，被人误解，不想争论，所以咱们挑选缄默沉静。
日子中，不是一切的对错都能说清楚，乃至或许底子没有真实的是与非。
那么，不想说话，就不说吧。在多说无益的时分，或许缄默沉静便是最好的解说。
后半生，请回归安静
人到了必定的年岁，反而不喜欢喧哗的环境，安静的心态更有利于身体健康、延年益寿。
不论他物质日子充分或匮乏，只需心里十分安静，便是在过着美好的日子。
后半生，请学会折腰
和子女的定见发作不合、与朋友形成言语上的抵触，这些都不要紧。想开点，放开点，即使是弯个腰道个歉，又有什么关系？
这时分，你也能够回家擦地板，拎一块抹布，弯下腰，把面前的地板擦洁净。
劳作身体的一起，你会发现也渐渐抚平了自己的心绪。
后半生，请不要想假如最初
人生是一条有无限多出路口的长路，永远在不停地做挑选。
可是人生没有重来的时机，挑选了就不要懊悔，更不要总是说想最初…
每一个出库了的挑选其实没有真实的好与坏，只需把人生看成是自己绝无仅有的创造，就不会一再回忆假如最初做了不一样的挑选。
后半生，请持续学习
读书看报、书法绘画、唱歌跳舞、垂钓打牌等等，都是咱们咱们持续学习的方法之一！
随身携带着一个老歌播放器，不论在家，仍是外出晨练、练太极等，边听歌边做其它工作。
这样能给日子带来许多趣味，会让心境愈加酣畅。
后半生，请坚持单纯
想得太多，反而会让日子复杂化，单纯其实是一种上天给予咱们的赏赐。
单纯地活在当下，单纯地感触食物的香味，单纯地领会运动的高兴，单纯地和朋友谈天说地。
不要考虑太多，日子其实便是简略的高兴。
后半生，请偶然“庸俗”
每天吃水果蔬菜、健康食物，是不是偶然也想吃一些大鱼大肉？那就纵情去吃吧！
健康食物对身体有优点，但偶然也无妨“庸俗”一把。
人生不需要把自己绑得那么紧，偶然的小小放纵、偶然的“庸俗”会更和蔼可亲。
后半生，请好好装扮
爱美应该是咱们终身的寻求，千万不要由于觉得自己年岁大了，就不爱装扮了。
要趁着咱们现在背还挺得直，腿还走得动，多穿花哨的衣裳，把自己装扮的美美的去看最美的景色，去拍最美的相片！
后半生，请偶然傻一点
该健忘的就健忘，该大意的就大意，该弄不清楚的就不清楚。过去了的事就过去了。
假如只会记不会忘，只会核算不会大估摸，只会明察秋毫不会不见舆薪，只会精明强悍不会顾此失彼… 只会让咱们日子有无休止的苦恼。
后半生，请常常祝愿他人
咱们怎样对待他人，他人就会怎样对待咱们。
因而常常赞许你的朋友吧，常常表彰你的子女、孙子吧，给陌生人也送去一份祝愿吧！
当你带给他人高兴的时分，你会发现，你乃至能得到双倍的高兴！
活好当下，享用当下的日子，便是活着的最好方法！
-小搭说-
余生不长，后半生
别让自己睡得太晚，也别让自己懂得太晚
往事不回头，余生不迁就
在这个无法重来的终身，好好活，好好爱
当你开端爱自己时，全世界都会来爱你
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