01
【科学驳斥流言】糖尿病有救了! 青柠檬炖鸡急降血糖
【流言】
一篇题为《糖尿病有救了!这个秘方不只急降血糖,还能降血压、防心梗》的文章称，一位55岁的糖尿病人在服用食疗偏方——“青柠檬炖鸡”之后，血糖下降，十多年过去了，糖尿病也没有复发过。
【驳斥流言摘要】
该篇流言文章在标题上投合了大众为治“难病”寻求“秘方”的心思。其实，在糖尿病的标准医治中，饮食和运动是糖尿病医治的根底。饮食医治指的是合理调配食物，约束食物总热量，养分均衡，但这并不是说吃某一个食物就能够降血糖。
实际上，能够降血糖的“超级食物”并不存在。科学的饮食、运动和药物医治才是真实有循证依据、清晰标准的降血糖办法。
02
【科学驳斥流言】狂犬病疫苗被严峻乱用
【流言】
狂犬病的宣扬在我国是一个巨大圈套，是疫苗公司与某些不良媒体和所谓“专家”协作的效果！其实，狂犬病是逝世率十分低的病，可是在我国狂犬病疫苗被严峻乱用。
【驳斥流言摘要】
狂犬病逝世率（编者注：逝世率为该病年逝世数除以当年人口数）尽管很低，但病死率（编者注：病死率为该病逝世数除以发病数）却高达100%。疫苗是防备用生物制品，用于有发病风险患者，标准的露出后处置简直能够100%防备发病。
尽管有风险不一定发病，可是打疫苗是消除风险。“防备”发病，何来 “乱用”？在我国狂犬病没有消除的情况下，一旦被狗咬伤、抓伤或被舔舐粒膜，仍有感染狂犬病的风险，要及时到狂犬病露出处置门诊承受专业处理，以防万一。
03
【科学驳斥流言】长时间服用降压药致死
【流言】
据威望计算，一半以上高血压患者死于肾衰竭、心衰竭，这与长时间服用降压西药联系严重。西药会让患者发作激烈的药物依赖性，药物“毒性”则会糟蹋心、脑、肾，还会带来头晕、厌恶，心慌，哮喘，水肿等副效果。
【驳斥流言摘要】
高血压医治的底子方针是下降发作心、脑、肾及血管并发症和逝世的风险，最直接的医治办法便是下降血压自身。在生活办法干涉的根底上，依据患者整体风险水平决议给予降血压药，可纠正风险要素、靶器官损害以及并存的临床疾病。一起，再依据诱发要素到院进行个性化医治。
04
【科学驳斥流言】茶水中加白糖能解酒
【流言】
茶叶放入碗中，倒入开水，参加白糖，拌和均匀，饮用即可解酒。
【驳斥流言摘要】
解酒的基本原理便是让酒精更快地代谢为乙醛、乙酸并排出体外。乙醇的代谢主要在肝脏，先被乙醇脱氢酶转化为乙醛，再被乙醛脱氢酶转化为乙酸，然后进一步代谢为二氧化碳和水。而茶水中最重要的物质是咖啡因和茶多酚等抗氧化剂，它们并不能促进酒精代谢为乙醛、乙酸；至于白糖，更没有任何依据显现能够促进酒精代谢，一起白糖的摄入也会添加能量，加剧酒精带来的代谢紊乱。
05
【科学驳斥流言】喝荷叶茶可快速瘦身
【流言】
荷叶茶有降血脂、降胆固醇、瘦身的效果。荷叶中的生物碱有降血脂效果，且临床上常用于肥胖症的医治。
【驳斥流言摘要】
现在关于荷叶茶瘦身的科学研究，尚停留在动物试验层面，还没有紧密、科学的人体试验依据，也没有人体摄入多少数能够到达瘦身成效的科学效果问世。在本条流言中，并没有对荷叶茶瘦身的摄入剂量进行阐明，缺少有力的数据支撑。
实际上，依据能量守恒定律，只要消耗量大于摄入量才干到达瘦身意图。能量消耗主要靠运动，下降能量摄入则要调整饮食结构，任何快速的瘦身办法，都会形成机体损伤。
06
【科学驳斥流言】蜜蜂若消失，人类只能活4年
【流言】
爱因斯坦称：假如蜜蜂从地球上消失，人类将只能再存活4年。没有蜜蜂，没有授粉，没有植物，没有动物，也就没有人类。
【驳斥流言摘要】
首要，并没有揭露材料证明爱因斯坦从前说过或写下过这样的言辞；其次，一个物种（包含人类）的生计与消亡，取决于多方面要素，即便蜜蜂消失也不会在4年内导致人类物种“急速”消亡。但毋庸置疑的是，蜜蜂消失关于人类赖以生计的生态系统、农作物、蔬菜、果木等方面的影响是不可估量的。
