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天然褪黑素终被找到早晚吃1点美白祛斑好睡眠不请自来

2019-09-10 11:31:00  阅读:8926 作者:责任编辑NO。谢兰花0258

最近天气炎热,太阳光芒四射,出门走一圈,皮肤马上黑了一个度,自身皮肤就不白,现在一晒更黑了,让哈妹陷入了淡淡的忧伤。

女神搭档给哈妹引荐一个美白小秘方,“天然褪黑素”终被找到,迟早吃1点,美白祛斑,好睡觉不速之客,这个小秘方便是冰糖柠檬膏。

爱美的女人可不要错失这个美食哦,每天吃一点,从内到外美出来,做法简略易学,跟着哈妹一同学会吃起来吧!

冰糖柠檬膏

配料:

柠檬3个、黄冰糖3片、盐少量

烹饪过程:

1.资料就2样 很简略

2.在柠檬皮上撒点盐 搓下表皮

3.洗洁净 切片

4.炖盅洗洁净

5.黄冰糖敲碎

6.一层柠檬 一层黄糖叠上去

7.塞满整个炖盅

8.把炖盅放入电压力锅 外面放点水

9.按煲汤按键 煮6个小时

10.好了 等放凉了 变浓绸的膏状

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