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丨作者:村姑陈
《1》
“花气袭人知昼暖”。
桂花甜甜美蜜的香雾下,是一层浓郁侵吞的野心。
所以,每年到了这个时分,这香气开端织开一张大网——
甜暖的气味蜷缩在墙角边,马路上,潜伏在城市的各个旮旯。
在路旁边的桂花树下呆得久了,衣角、眉梢,都似乎挂满了甜香。
秋季的桂花,不只带来香气上的感触。
桂花,性温。
它的香气,能驱走身体的寒气,疏通瘀滞,唤醒脾胃。
就成效而言,不愧是秋季当有的花。
而舌尖味蕾,一旦惦记起桂花的甜郁,也会开端漫漫生津。
《红楼梦》中的桂花清露和桂花糕,便感染了桂花香气。
桂花清露,是桂花蒸馏得到的香液,是进上的贡品。
王夫人都宝物得紧。
宝玉挨揍后,肝气受抑,胸襟郁结,她这才肯拿出来给宝玉吃。
宝玉服用后“甚喜”,觉得“香妙反常”,这顿揍挨得也是值得。
满街甜香,甜糕软绵,桂花到,是——
秋分至。
《2》
《春秋繁露·阴阳收支上下篇》中写:
“秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”
四季更迭,满街开满桂花的时分,真实意义上的秋天来了。
昼夜平分,颇有一种浪漫的感觉。
在这一天,整个地球,都会失掉极昼极夜的现象。
地球两头的南极北极,可贵地共享同一个白天——不相上下。
天然,跟着昼短夜长的趋势,气候,一天比一天冷下去。
冷空气从北方席卷了大半个我国,追上了南边的湿暖空气。
降水,按期而至。
“一场秋雨一场寒”。
这句诗句,将秋寒描绘得酣畅淋漓。
秋雨,秋寒。
此刻的我国,大部分地区现已进入凉快的秋季。
我国与时令相对的美食太多,拎出来,个个都有着时节相应的成效——
冬吃萝卜夏吃姜。
秋季,驱寒,需求一些温养的食物。
满街开着的桂花,便是辛温驱寒的好食材。
《和平惠民和剂局方》中提起过一个驱寒的方剂,便叫“桂花汤”。
这道温养的汤料,以桂花为主,辅以姜和甘草,磨粉,入盐。
用书中的原话说,“桂花汤”“可治全部凉气”。
仅仅桂花虽好,花这等食材,却最简单生涩。
在人人寻求健康的今天,一味添糖加蜜祛除花朵的苦涩,也不是件功德。
故而,有些当地,开端盛行丹桂入茶。
在茶汤中,参加些桂花的新鲜花瓣一同冲泡。
和桂花甜香相辅相成的,是些味道较为清淡的茶。
有绿茶,也有白茶。
桂花入茶,花香袭人,将清润的茶汤点出一抹浓香,确实是好味道。
《3》
秋分有三候,一候雷始收声,二候蛰虫坯户,三候水始涸。
古人以为——雷,是由阳气而来。
在秋分这个节气,阳气渐弱,阴气生,所以不会再打雷。
而气候变冷,蛰居的小虫开端藏入穴中,用细土填窟窿,避免寒气进入。
此刻,气候逐步枯燥。
空气中的水分蒸腾加速,江河的水量逐步变少,一些较浅的沼地和水洼逐步干枯。
不得不说,桂花茶驱寒温养,确实是照顾着物候带来的身体需求。
阳气弱,需求温养;天冷,需求驱寒;气燥,需求清润。
刚好,身体需求的食物,在那个节气,正好出现在山野路旁边,等人采撷。
就恰似满街的桂花,满山的茶树,它们,都是照顾节气的食物。
辛温驱寒的成效,白茶自己,也足以担任。
少了桂花的协助,此刻驱寒,中选老白茶。
白茶,陈化三年及三年以上的茶,便足以被称之为老白茶。
那些新白茶时期生动的内物质,在时刻的安慰下,不断陈化蜕变。
故而,老白茶中的茶多酚和咖啡碱在氧化作用下分化,转化。
在这种改变下,白茶完成了从性清凉到性温的改变。
茶叶内部转化重生的黄酮类化合物,更为老白茶温养之余,增加药效——
“三抗三降”:抗癌变、抗辐射、抗氧化、降血压、降血脂、降血糖。
除此之外,老白茶还能进步人体毛细血管的活性,止咳去谈,平喘抗菌。
温养之用,老白茶名副其实。
为了温养驱寒,老白茶,用来煮茶最佳。
让沸水逼发老白茶的丰盛内质,茶汤中内质丰盈,汤水莹润丰满。
络合物包裹着“苦涩”的咖啡碱和茶多酚,给茶汤带去柔软的风味。
老白茶煮出的茶汤,最是温养。
茶汤柔软而甘醇,甜润而绵柔。
秋分时节,温养喝茶,不如煮一壶老白茶。
《4》
物候中的三候,“水始涸”,带来了节气的另一个需求——
祛燥。
《黄帝内经》中提起:“秋冬养阴”。
秋寒的国际,人们在此刻不能忘掉祛燥滋补的事项。
秋燥,对应的是肺。
肺主气,掌管着呼吸这种重要的工作,当秋燥袭来,最简单伤肺。
因而,惦记着用桂花、老白茶温养驱寒的时分,也不能忘掉祛燥的小事。
秋冬,需求养肺。
正好,秋季这个丰盈的时节,将秋梨推到了时令食材的其时。
《本草重新》记载——
梨,性甘,可以“清心润肺”“止咳消痰”“清喉降火”“润燥消风”。
吃秋梨,可以剥皮直接吃。
感触它合理不时清润甜美的汁水,脆生生的果肉咬上一口,甜美润泽。
老一辈,以为直接吃梨,难以激起它“清润”的药效。
因而,秋季,梨汤、秋梨膏,开端轮番上阵。
尤其是秋梨膏,制造起来较为消耗精力。
它本是一道经典汉族药膳。
秋梨膏的由来已久,简直可以追溯到唐朝的时分。
传说,其时是的唐武宗李炎患病,口干舌燥,心热气促。
即使是坐拥全国的皇帝,依旧是用了上百种药物,不见效果。
这时,一名道士献上了这秋梨膏。
对症下药,皇帝老儿的病,便是吃的秋梨膏好的。
从此,秋梨膏摇身一变,成为风行一时的“御药”。
秋梨膏,需求以秋梨为主要原料,配以其他清润、生津的药材进行熬制。
熬制秋梨膏的药材,可选罗汉果、川贝、干草、茯苓等等。
家里独爱折腾的老一辈,就从前照着方剂做过。
制成的秋梨膏,绵软细腻,甜香动听。
虽不知道它的药效终究怎么,但光靠这股子味道,便现已让人恋恋不舍。
但,少不了不愿意耗时耗力熬煮梨膏,却需求清润祛燥的人。
此刻,秋白茶足以上台。
《5》
白茶,有春白茶和秋白茶之分。
但若是轮成效,新白茶清凉降燥、老白茶温养祛湿。
而清燥的茶,又要应时应景,中选秋白茶。
秋白茶,以秋寿眉为主。
它是作为成长周期最长,采摘时刻也最长的一种白茶。
秋日烈日,带来足够的日晒以及较高的温度。
它们斑斓了茶叶本来深绿浅绿的基调。
黄褐和墨绿、雪白和枯黄,是秋白茶的色彩。
秋白茶,在这得天独厚的成长环境下,成长得任意——
一芽三、四叶的秋寿眉,粗心大意,茶梗粗大。
但别怕,粗大的叶片和茶梗,贮存了好多甘润的茶多糖和果胶物质。
这两种甜美的味道,带来清润的茶汤,是祛燥的一把能手。
一起,粗大的茶梗叶片,贮存了较多的芳香物质。
秋寿眉的香气层层叠叠,改变多端,独有一种独归于老练谷物的香气。
冲泡一杯秋寿眉,用沸水、快出水。
丰盛的果胶物质和茶多糖融入茶汤,包裹主苦涩味道的茶多酚和咖啡碱。
茶汤的稠滑程度进一步提高,融合出一杯口感丰满,甜润动听。
秋寿眉的枯燥暖香,有刚入秋时草木林地发出出来的燥暖,也有收成时节果实的温馨和丰美。
老练、悠远,是秋天才有的曼妙风情。
啜饮一杯秋寿眉,茶汤味道浑厚,甜香显着,如它的表面一般甜美。
回甘和茶汤的甜交错,甜润、甘美。
此刻,清燥的成效现已抛之脑后,只想一杯又一杯感触它的味道美好。
白茶树在夏天休养生息,是对秋寿眉最好的预备。
秋分至,本年的秋分白茶,现已可以翘首以盼。
一杯白露,一杯秋分,是秋分时节不相上下的品茶之旅。
《6》
暑热,现已成为回忆。
秋雨转瞬即逝,阳光显露笑脸,却再也难以粉饰秋天的到来。
秋分,秋天的寒凉笼罩这颗湛蓝的星球。
节气与时刻是最温文的推手。
眼下,白露茶已采,秋分茶可盼。
身处秋天,不如享用秋天。
怕冷,煮茶,降燥,选一杯秋白茶。
为享用秋天,该做好万全的预备。
留客秋茶苦,醺人社酒浑。
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