莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。咱们好!我是小面姨。我家的馒头简直都是自己做的,常常会做些把戏馒头,给餐桌上增添些趣味,儿子特别喜欢吃面食,前次做了小猪包,儿子很喜欢,这次换个造型,选用菠菜,看着就很有胃口,很受欢迎,特别高兴,滋味真的很棒,咱们有时刻真的要试试喔。
菠菜茎叶柔软滑嫩,味美色鲜,含有丰厚维生素C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质,外面卖的五颜六色馒头多半是添加了色素什么的吃起来不定心,在家自己做不必放色素,就用绿色蔬菜,吃起来定心又健康。
菠菜馒头
食材:菠菜1小把、面粉1大碗、酵母5克、白糖少量。
做法:1、预备面粉,菠菜过沸水烫软,用照料机把菠菜打成泥。
2、面粉中参加酵母,白糖拌匀,分红2份,其间两份别离参加菠菜汁,和成2种颜色的面团。
3、放在温暖的当地发酵成蜂窝状。
4、把发好的白面团擀成一张大饼,用饮料吸管,在大饼的一半上印制出小圆点。
5、把菠菜面团也擀成大饼,叠放在白面片上。
6、从底部卷起来。
7、切成小段。
8、 放进蒸锅内,再次醒发15分钟。
9、大火上汽后,改中火蒸15分钟,5分钟后揭锅。
10、一款既简略又健康主食就完成了,
莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。咱们好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪同咱们两年时刻了!相处了日子里,一同共享美食日子常识,一同体会美食日子高兴!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今日的文章就和咱们共享到这儿,假如您对本文有任何不同的观念,欢迎在文章底部谈论出宣布您的观念,咱们会仔细阅览您的每一条留言~
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