乡村老话说，眉上一根長，能抵万担粮。古人也以为眉毛便是指代寿数，眉毛长也是一个很好的标志，许多人也以为不能拔掉。文献记载：眉毫指眉中长毛，以为“血气盛则美眉，眉有长毫”，是长命之征。我国民间传说：晚年人有无眉毫是长命的根据。这些观念有的见于文献记载，有的见于相术。那么究竟是不是真的眉毛长的人就会长命呢？为什么咱们常常看到许多晚年人眉毛长而年轻人则比较罕见呢？
眉毛长的人就会长命？
其实这些出自面相和命理的征象缺少科学性，并没有科学根据。
来自长沙市晚年医学研讨所的一项针对344例年纪90~109岁的长命白叟及256例60~69岁的对照组白叟的比照剖析研讨标明：虽然有长眉毛的人，长命组多于对照组，但长命组中72.7%无眉毫，其间15例百岁白叟有眉毫7例，可见眉毫肯定不是长命指征，但散见于高龄人群中。
或许是在老化过程中，毛发成长细胞由于退行性变而呈现的一种反常成长现象。便是说之所以有些晚年人的眉毛会变长，而年轻人的眉毛则不会。是由于年轻人精力旺盛，推陈出新比较快，一般长了一段时间眉毛就会掉落，这也是年轻人眉毛长不长的原因。
而晚年人推陈出新转慢，眉毛就不更新了，于是就不停地变长。眉毛变长的状况一般都是男性居多，身体机能调理机制呈现下降，男性激素排泄旺盛，眉毛会长出几根或许多根很长的眉毛。所以眉毛长并不是长命的标志，仅仅或许由于这些晚年人身体机能的下降，所以眉毛持续成长罢了。
怎么能做到长命？
现在许多研讨以为，长命和以下要素有关：1）遗传基因：大数据统计剖析，终究以为基因解说了寿数差异约16%。杰出的长命基因能够让一个人的寿数均匀延伸5年，因而基因的影响是不可否认的。2）饮食：晚年人的饮食要求应均衡饮食、守时定量、少量多餐、粗细调配。3）远离不良日子习气如烟酒嗜好。4）心态好：晚年人要培育自己的日子情味。
人到晚年，巴望长命是人之常情，与其信任这些不靠谱的命理之说，还不如恰当的训练，坚持愉悦的心境。所以主张晚年人平常要注意保养，确保睡觉足够，防止劳累，调理好日子和饮食习气，吃低盐、低脂、清淡的食物，有杰出的文娱习气。期望每一个白叟们都能具有健康美好的晚年。
