红豆其实能够用来做成美观又好吃的甜品哦,红豆糕引荐一下。再做红豆糕之前,先要把红豆泡三到四个小时哦,然后将红豆倒入锅中,参加适量的水,开小火渐渐熬,一支熬到红豆变稠,这时分参加冰糖,拌和一下,当冰糖充沛融化了的时分就能够关火了。
倒入拌和机,打出细腻的红豆沙,倒入容器,参加少数油揉匀,这儿油只要是没有滋味的就能够,油量也要操控好,太少了做出来的红豆糕简单干。揉匀后就能够压入模具了哦。这样美观又好吃的红豆沙就出炉啦。
红豆补血补铁,用来熬粥,特别合适经期的和摄生的女人吃哦。给贫血的小朋友补血也是非常好的做法也是很简单。熬制红豆粥的时分,里边还可参加少数的黑豆和红枣,补养作用更佳。
只需将食材清洗洁净,除了红枣之外,一同倒入锅中,加水。大火至水沸再换小火,再熬20分钟后,参加红枣持续半小时。这时分的粥现已很黏稠了。小贴士,熬的过程中参加一点热水作用更好哦。
红豆还有一个网红伙伴,那就是薏米。红豆薏米茶但是祛湿排水肿届的第一名哦。但是在煮红豆薏米茶的时分还要留意办法哦,赤豆和薏米仁是比较难煮烂的,所以在煮之前,需要将赤豆和薏米仁用热水浸泡哦。其实薏米也能够提早炒一下。不喜爱喝白开水的,那就试试红豆薏米茶哦,还能对你的健康更有利。
红豆其实也是一种很常见的食材了吧。就连我们都喜爱喝的奶茶中都会参加奶茶,不是也有红豆奶茶吗。今后自己在家制造奶茶的时分,也能够试试参加红豆,浓浓的红豆香气,会给奶茶加分的哦。想想都让人垂涎欲滴呢。
秋风送来想念,红豆却又代表了想念,在这个时节,快试试上面这些红豆的做法,说不定还能研究出更多的用红豆做的美食呢。