进入假日的第四天，想必有许多的朋友和我相同，或多或少开端发生了一些焦虑的心情，而且它还在不断扩大。上了六天班，盼了一整年的7天自在，却不知道该怎样使用和使用好。眼看假日也在浑浑噩噩中，快要完毕了。
朋友圈的狂欢仍在持续，他人精彩纷呈的假日日子，总能够离间着咱们灵敏的神经。觉得假日不出一趟门，不去看看人海，不好朋友聚聚，不发些吃喝玩乐的动态，不干些特别牛逼的事，就孤负了这个长假。当然，这是一种超级遍及的感触体会。
好奇心日报里从前更新过一篇关于《这19种时分，我的心思担负特别大》的文章，其间写到的榜首担负时间是“一天下来什么也没做”的时分，我觉得很有共识。人们会在一天什么事儿都没干的时分（通常是临睡前）感到非常焦虑，并为这一天过得没有含义，为浪费时间堕入深深地悔恨和自责。
比方咱们谈到的关于假日余额缺乏的忧虑，今夜狂欢后的空无，作业方面待处理的问题以及关于节前那些完美方案的告吹……细思起来，真的极易惊惧和烦躁。
发生这些自责和焦虑的感触，往往是因为把“有含义”扣在了假日的头上。就像咱们小时分每当寒暑假都会写过的命题作文《有含义的假日》。为了让假日过得“有含义”可写，卯足劲地扩大日子的细节：帮妈妈洗碗、扶老奶奶过马路、去了一趟博物馆/科学馆/图书馆/水族馆……
其实，咱们用不着分分钟紧绷着“含义”这根弦来行事，更不必强逼自己去做所谓“有含义”的事，特别是在节假日。无所事事地在家里当肥宅，吃鸡刷剧，刷票圈逛淘宝，相同能过得很好。假日自身便是一种舒畅的状况，给日子一个喘息的地步。关于“含义”的界说也底子没有规范。
自在确实是很可贵的，闲暇也很可贵，咱们对自在、对闲暇的寻求，不意味着咱们是有才能使用好它们，也没必要苛求自己使用好它们。
假日，不需要用“含义”和“精彩”来劫持自己的。简而言之，全部随心过。
#放假聊起来#
你的假日怎样过的？
