毫无疑问,新鲜的鱼最有养分的吃法便是清蒸,清蒸鱼最能保存鱼的甘旨,通过高温蒸制今后,鱼肉变得皎白细嫩,好的清蒸鱼滋味偏天然的清甜,鱼肉进口即化,特别甘旨,每次买到新鲜的鱼,我都会清蒸给家人吃,回回上桌被抢光。
清蒸鱼有些朋友在家做欠好,白白浪费了好食材,清蒸鱼尽管特别简略,可是有些朋友把握欠好蒸鱼的时刻,会把鱼肉蒸老,假如鱼肉蒸的时刻不行,鱼肉上桌后还不熟,还有很要害的一点,做清蒸鱼,什么时分放酱油好?下面的文章中我会教您几招,记住这些小好方法,蒸一切鱼都能够新鲜不腥。
我今日买到的是小桂鱼,小桂鱼的价格现已涨到了六十块一斤,比大桂鱼还贵,这一点应该靠江靠海的朋友会比较了解,为什么大桂鱼的价格反而比小桂鱼廉价呢?
【清蒸小桂鱼】
用料:小桂鱼五条,小葱几根,生姜一块,蒸鱼豉油适量,植物油一勺。
过程:
1,准备好鲜活的小桂鱼,清洗洁净,不要留鱼血,鱼血的腥味大。买鱼的时分,提早让卖鱼的师傅帮助把鱼杀好,做清蒸鱼,必定要用新鲜的活鱼,鱼杀好后,最好能在一两个小时内就蒸上,用活鱼蒸出来的滋味才会带着天然的甜美,咱们今日用的是小桂鱼,蒸起来比较好熟也好入味,假如是大一点的鱼,能够从鱼背上开刀,由于鱼背上的肉比较厚,蒸的时分往往鱼身熟了,鱼背上的肉却不熟,这样做能完美处理这个小问题,我们做鱼的时分要记住。
2,蒸鱼的时分,提早在盘子底部铺上葱姜块,把鱼架空,假如不喜欢吃太多葱姜,也能够挑选用筷子把鱼架空,这样蒸鱼的时分蒸汽好流转,鱼身受热就会均匀,许多朋友蒸鱼的时分会遇到这样的问题,鱼外面一层熟了,贴着盘子那一面却不熟,把鱼架空一下就能完美处理这个小麻烦了。
3,将鱼摆在葱姜上,铺葱姜的别的一个效果,便是能够最大程度地给鱼肉去腥,这一点广东的朋友最有经历,我最喜欢吃广东的清蒸鱼,清甜鲜美不上火。今日的小桂鱼自身腥味也不会很大,假如是大鱼,需求往鱼身和鱼肚子里也放几片姜去腥。
4,锅内一次性加足水,水开后再把鱼和盘子一同放入蒸锅,大火蒸三分钟,小火再蒸三分钟就能够了,蒸鱼的时刻要根据鱼的巨细来恰当增减,一般一两斤的鱼,蒸十分钟左右就能彻底蒸好,千万不要蒸的时刻太长,那样很简略把鱼肉蒸老。
5,蒸好的鱼取出来,倒掉鱼盘里的腥水,把鱼底部的葱姜也拿掉,蒸过的葱姜色彩变了,持续留在盘子中会影响胃口。
6,这一步就要提到什么时分放酱油的问题了,酱油必定要在鱼蒸好今后再放,假如提早放入会抢了鱼的甘旨,出锅便成了酱油鱼,鱼蒸好今后,淋上蒸鱼豉油,摆上葱丝。
7,别的用小锅烧一点热油,油量不需求许多,就像平常炒菜的量相同就能够。
8,趁热把油浇在鱼身上即可,我摆了几个圣女果做装修,这样蒸出来的鱼不老不腥,新鲜可口。
总结一下,做清蒸鱼,必定要用新鲜的活鱼,洗洁净了再蒸,现杀现蒸最好吃;
假如鱼比较大,必定记住鱼背上也要开一刀,便利鱼背上的肉快速蒸熟;
鱼只需求铺葱姜做去腥的处理就能够了,必定不要用盐腌制,蒸鱼放盐腌,鱼肉就老了,也不要用重口味的香料腌制,如花椒八角之类的大料,这样会大大损坏鱼的鲜美;
蒸鱼的时分用筷子或许葱姜把鱼架空,让蒸汽流转更均匀,这样蒸出来的鱼肉很匀称;
蒸鱼豉油是最简略的调味料,假如厨艺老练,您也能够自己调配酱油水,蒸鱼豉油中一切调味料都配齐了,用起来比较便利,在广东,简直家家都会备着;
往鱼身上淋的热油不要用滋味太重的花生油和芝麻油等,否则会损坏鱼的甘旨。