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老一辈留下来的好东西冬天用来煲汤补养暖胃有条件要常吃

2019-11-03 16:26:49  阅读:1300 作者:责任编辑NO。许安怡0216

我们好,我是雷小厨,每天坚持自己下厨,用最简略的食材,烹饪出最合胃口的家常甘旨,欢迎重视!

秋冬时节,最合适喝汤,首要汤很温暖,一碗下肚,全身发热,让人感觉很舒畅,其次,喝汤很补养,它十分有利于身体的吸收,秋冬时节正是我们进补的好时季,这个时分假如常常用一些好的食材来煲汤喝,对我们的身体调整是十分不错的,比如像小厨今日给我们带来这两种食材,就十分合适冬季用来煲汤喝,它便是老一辈留下来的好东西,土鸭,墨鱼干,这两种食材都是十分养分补养的。

当然这两种食材的价格也是不廉价的,好的墨鱼干要一百多块钱一斤,而土鸭也要三十多块钱一斤,所以一锅汤煲下来本钱也不低,尽管这两食材都很贵,可是养分都很高,所以贵点也是很值的。有条件的话,仍是隔三差五的煲一锅给家人喝,又补养又暖胃,而且能够增强家人身体的抵抗力,让身体更棒。我们有条件的话无妨常常煲来喝。

【墨鱼土鸭汤】

食材:墨鱼,土鸭肉,生姜,料酒,小葱,食盐,

做法:

1、半只土鸭清洗洁净,剁成小块,土鸭是上个月回老家, 伯父家送的,一向没舍得吃,放冰箱冻着。天冷了,拿出来煲汤正好。

2、墨鱼仔从冰箱拿出来之后,先冻结,再用温水泡软,大约需求泡一个小时左右的时刻。之后,将墨鱼的背上壳上取出,将眼睛除掉,黑膜撕掉,切成小块。

3、把锅烧热,不要放油, 将土鸭直接倒入锅中翻炒,将水分炒干直至出油,这样炒过的鸭肉,用来煲汤一点腥味都没有, 而且很香。

4、锅中留一些炒出来的鸭油,将墨鱼也倒入锅中翻炒几下,翻炒出香味。

5、将炒好的鸭肉,墨鱼都倒入土锅中。放四五片生姜片,两勺的料酒。其它任何的调味料都不必放。原汁原味,很鲜。

6、加盖锅盖,大火煮开之后,改文火慢煨一个小时,鸭肉就很烂了,我用的是万土烧土锅,用它煲汤更入味,它的保温性特别的好,冬季煲一锅直接端上桌,也不必忧虑汤会变凉。

7、一个小时之后,开盖,加食盐,盖上锅盖再焖十分钟,吃的时分撒上葱花装点。香馥馥 的, 补养又暖胃。

【小厨的诀窍】

1、鸭肉炒过之后再煲汤,没有腥味只要香味。

2、墨鱼仔在处理时要把它的壳拿掉,煲汤时能够放进去一起煲,可是不能吃。

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