冰箱是每家每户的必备家用电器，它最大的效果便是能够在必定程度上协助咱们保存新鲜的食物，以及肉类，以便咱们在吃的时分会更便利取。但冰箱再能延伸食物的保日期，里边的食物假如长期寄存也有或许会呈现食物安全问题。
就像咱们经常吃的猪肉，猪肉好吃且养分价值较高，关于身体供应养分上来说，猪肉里富含铁、蛋白质、多种矿物质等成分，尤其是在防备缺铁性贫血上是具有积极效果的。
但咱们有没有想过猪肉的保日期，尽管大多数不带包装的大多数猪肉没有保日期，可假如长期寄存你也会发现肉的质量、滋味会发作改动。
那猪肉放冰箱多久后就不能吃了吗？养分师提示咱们：不要超越以下这个时刻，超越很或许会变成“僵尸肉”。
根据我国之前公布的《中心储藏肉管理方法》中的规则，冻的猪肉原则上每年都需求储藏3次，每次贮存的时刻是在4个月左右。你们能够看下你冰箱里的肉，假如半年没吃了或者是一年没吃了。
不只肉质会发作显着的改变，即便是在冰箱里边也简单繁殖细菌，吃起来对身体健康晦气。
所以，咱们就不要吃超越4个月的猪肉了，咱们要买猪肉的话，最好的方法便是现吃现买，假如在时刻上不便利的话，还能够一个星期买一回，但量要少买，够一个星期内食用完即可，吃起来养分高且滋味好，这是关于散装的肉类。
假如是带有包装的肉类，咱们也能挑选的，这样肉咱们能够更定心的是它有相对应的保日期，在保日期之内食用完就能够了。
别的，防止“僵尸肉”还需求咱们少在外面就餐，特别是小饭馆或者是没有运营许可证的当地，里边的肉或许便是贮存时刻较长的了，一次性会购入许多，而且经过参加很多的调味品掩盖住肉的滋味，然后让咱们发觉不到。
关于外面的冷冻肉，咱们还需去正规的超市或者是商场购买，这也是有安全保证的。
最终提示咱们：猪肉当然好还能协助咱们防备缺铁性贫血，但无论是关于哪类人群来说，猪肉都是不能多吃的肉类，每天食用的量需控制在75g以内。
而且，要尽量避开肥肉，多挑选精密的肉类，换着肉的品种吃会更健康。
