学员发问
25岁女生。除了爸爸妈妈和恋人，对其他人都不敢开打趣。
对女生是惧怕她们有心计，对男生惧怕开天真打趣气氛会变得含糊。
这么不会开打趣感觉很简单让他人觉得我不年青太低沉。
教师答复
听起来这种“不敢开打趣”背面藏着许多焦虑:
对被人损伤的焦虑，对被人误解的焦虑，关于被他人以为“不检核”的焦虑，对被人否定的焦虑等等。
这或许和咱们的家长教育和阅历有关。
个人的主张是：
测验去认识到，现在所在的环境和在家里，或是初中，现已不同了，不再是那个一不小心就会被损伤的环境了，答应自己勇敢地测验。
关于“开打趣”这件事，不需求太强求自己。比方不需求要求自己必需求会开打趣，要能够掌控气氛之类的。
不强求自己，以一种活跃测验地情绪去面临。
假如能有一群让你能够放松自己的朋友会比较好，在他们之间你能够天然地共处，去察觉自己这种天然的感觉，测验应用到与陌生人共处中。
接收自己，强壮自我。去认识到实在的自己是什么样的，这个形象不会由于他人的否定而改动。
换个视点看问题；换个思路克妨碍；换个方位做自己
开打趣，两个要害点，第一是轻松诙谐，第二是标准掌握要两边都能承受。
轻松诙谐着重的是言语、身体动作、表情等的归纳体现，相似舞台艺术里相声小品的扮演；
打趣标准的拿捏则要依据人际情感的深浅、情境以及对方性情等精确对应、稳重挑选，它检测情商也反映自己的人品。
要想把二者结合好，其实挺难的，究竟你要是在日子里像郭德纲那样戏弄于谦，肯定会失掉那个朋友；而段子不行诙谐或许打趣的内容不达时宜，则会特别尬，被描述为“整段垮掉”。
想要会开打趣，得靠堆集和学习，书本、电视节目、各渠道的段子能够学习、发散，与日子里一些特别赋有诙谐细胞的朋友多触摸，学习他们优异打趣的体现逻辑与思路也十分有协助，这样的一个进程需求恒心恒力，要想当一个诙谐诙谐的人，绝非易事。
从题主你的陈说里，我发现了一个其实并不算合理的认知，即：不会开打趣会简单让他人觉得你不年青太低沉，乃至活得不天然。
要知道，心态的年青、活跃达观不是靠每天能够逗得他人哈哈哈决议的，许多优异的喜剧演员被这个等待压得喘不过气，做一个笑得爽快的观众反而更轻松。
要想活得天然，你得学会做自己，经过你自己的性情倾历来演绎最适合的人际交往形象，内敛深重稳重结壮的个别也会在人群里很受欢迎，过了18岁的门槛，“舍”与“得”之间要稳重挑选了。
END
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