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做葱油饼教您一招外脆里软比面包还好吃还健脾养胃

2019-11-06 21:19:35  阅读:1448 作者:责任编辑NO。邓安翔0215

我共享了很多种面食的做法,比较喜爱发面的,由于发酵的面食有助于肠道健康,很养胃。

今日再来共享一个发面的葱花饼做法。

今日这个做法很简单,但制品特别香,比面包还好吃。

一般的葱油饼都选用煎的办法,我今日来共享一个用烤的办法,别看外表如同有点干似的,实践做出来表皮是脆的,内部安排却特别软,十分甘旨。

这个饼做出来放3天都不会硬,其时没吃完的话下次吃的时分放入微波炉高火叮一下,滋味一点点不减。

下面来看看具体做法......

【食材】

面粉250克、怀山药粉36克、牛奶170克、酵母3克、白糖3克、油适量、椒盐适量、小葱三棵、熟芝麻适量

【制造过程】

1、准备好原材料。我用了面粉和怀山药粉,参加怀山药粉有助于健脾胃,一同也改进单一面食的养分。

2、牛奶里参加酵母拌匀,参加一点点白糖协助发酵,静置几分钟,面粉和怀山药粉装一同,分次参加溶解了酵母的牛奶,揉成润滑的面团,盖上保鲜膜发酵至本来的两倍巨细。

3、小葱切成末,参加适量椒盐,倒入适量热油拌匀。

4、面团擀成薄片,均匀抹上上一步做的葱油和葱花。

5、然后卷起来。

6、铸铁小锅里均匀刷上适量油,然后将上一步的面团卷成团放入,压平,外表撒上适量熟芝麻。

7、放入烤箱进行二次发酵,待外表发得鼓鼓的显着疏松的状况后,敞开上火180度,下火190度,16分钟左右。

8、完结,外脆里软,很好吃。

【小贴士】

一、分量没有通过严厉称量,您揉成略微软一些的面团即可,不用去严厉称量,发酵要快的话,酵母的用量略微多一点即可;

二、烤的时刻依据烤箱功能灵敏把握。

叶子的小厨,国家一级养分师、高档健康管理师、美食作家,传递健康,用心共享每一道菜,与广阔朋友一同互相学习与前进。

我的大众号:叶子的小厨,欢迎与朋友们一同讨论甘旨日子。

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