红萝卜煎饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红萝卜：活血化瘀
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

红萝卜煎饼的做法

• 1.将红萝卜刮丝，备用

• 2.红萝卜和面糊搅拌均匀放入盐，胡椒粉，鸡精，老抽再次搅拌均匀

• 3.加入两个鸡蛋，再次搅拌均匀

• 4.电饼铛加热，用刷子刷上花生油，将搅拌均匀的红萝卜面粉糊用勺子挖出倒入电饼铛中。关上盖加热至全部凝固，翻一下

• 5.然后出锅装盘即可