早餐可以说是咱们一日三餐中最重要的一餐，吃好早餐能为上午供给丰满的精力，但是有些人由于偷闲还挑选不吃早餐，这其实是十分过错的，早上不吃饭对人的状况和身体都有着极大的损害。俗语说的好，“早餐要吃好”，好的意思是有养分的食物，也足以证明早餐的养分关于人的身体有多么重要。
现在大多数人会挑选在外面吃早餐的，由于我们都是上班族，早上起得不早，没有时刻自己做饭吃。外面的早餐多种多样，有广东人喜欢吃的肠粉，也有北方人喜欢吃的烧饼，而最经典的便是包子和馒头了，不过还有一些十分难吃的早餐。
第一种便是螺蛳粉，这事广西柳州的特产，闻起来十分的臭，当一条街具有一家螺蛳粉之后，这条街就永久弥漫着臭味。所以很多人厌烦螺蛳粉是厌烦它的臭味，但是令人惊奇的是，在广西柳州当地人乃至把螺蛳粉作为早餐来吃。并且当地正宗的螺蛳粉的臭味是愈加浓郁的，这让许多不吃螺蛳粉的人都感到十分难以想象，大早上就吃如此重口的食物不难过么？
第二种便是北京的豆汁儿，这是许多老北京人的心头好。一般早餐都是搭配着焦圈一同吃的，现在在网络上十分盛行。盛行的原因是由于豆汁儿的口味实在是无法用言语描述，外地人描述豆汁儿就像放馊的泔水，尝过一次就不会再尝第2次了。
鄙人以为，早餐仍是吃点正常的食物比较好，由于早上人们的肠胃十分衰弱，若是接触到这些十分影响的食物搞不好会难过一天。我早餐比较喜欢吃有汤水并且清淡的，例如粥加包子，你们呢？
