脑中风是导致我国居民逝世和残疾的根本原因之一，致残率和脑中风的病况本身、中风后恢复严密相关，而中风后恢复情况好像一根指挥棒直接左右致残率的数值变化。计算多个方面数据显现，承受恢复医治的脑中风患者仅为11.5%，而中风后恢复医治的认知缺点约为35%。哪些观念阻止了脑中风恢复的标准医治呢？又有哪些因素影响了恢复作用呢？由霁达恢复支撑的上海世界医学中心恢复医学科医师廖华，医治师长桑贤明，为广阔脑中风患者和家族梳理了脑中风恢复的常见误区。
误区：中风患者元气大伤，先卧床疗养一段时间才干承受恢复
及时的脑中风后恢复医治是下降致残率最有用的办法之一。现代恢复发起前期恢复的理念，临床上发病一周内，有些患者在监护下乃至在ICU就已发动恢复医治计划，一般在生命体征比较平稳的情况下，转院到正规的恢复中心开端体系恢复。前期恢复带来的成果是，越快进入恢复期，恢复得越好。
桑贤明介绍了一个前期恢复的事例——老萧。他在重症病房被约束活动，极度依托别人。从ICU转到恢复医学科时，现已是发病后第三周。医治团队依据功用评价，当即拔除胃管和尿管，让他能独立进食和如厕；在设备监护下，协助他战胜体位性低血压，在短时间内实现从仰卧位坐起，座位到站起，日子品质有了很大进步。而且及早的恢复也减少了卧床风险，如压疮，关节活动受限，肌肉萎缩等。
误区：不打好根底，急于求成
有些家族和患者很重视步行才能，以为恢复行走，是卒中后恢复的最重要环节，所以往往着急着恢复行走才能。部分处于前期的患者，在其肌力低下，不能够站立的时分，就被一边一个家族架着开端走路，而且很高兴看到这样的状况。其实这种方法是过错的，也是风险的。患者或家族自行地练习，构成的步态反常形式，这种反常十分难纠正。
误区：熟能生巧，只需加大练习量，很快就都好了
为了早点恢复，在恢复进程中经常有患者急于求成，过度的练习，没有在辅导下遵照运动练习的原理进行合理的练习。过量的练习，往往简单构成了一些损害。例如过多的走路构成了足底的筋膜炎、膝关节痛苦，还有患者过多的练习手臂构成了张力升高，肩关节碰击综合征、冈上肌肌腱炎。
廖华医师共享了恢复科的典型案列——老沈，他在一段时间医治之后，上肢呈现了少数活动，十分高兴，就想经过更多的肌力练习来添加上肢活动。他自行用弹力带每天做许多屈肘抗阻练习，成果却导致了肱二头肌张力升高，影响了医治进程。好在医治师及时发现了他加量运动的问题，耐性解说了原因，让老沈理解了运动练习需求在正确辅导下进行的道理。
误区：练习归练习，日子是日子
有些患者在有恢复医治师的辅导时练习很尽力，遵照医治师的要求练习坐、站和搬运（从床到椅子或轮椅或坐便器等），且练习仔细，现已能够完结一些日常的活动（擦桌子、洗碗），被以为能够“结业”回归家庭了。可是部分患者回到日常日子中后，就开端松懈，不再进行根底练习，不将已习得的功用应用在日常日子中，起床、更衣、刷牙、洗脸、进食、取物等各项日常日子动作都要依托家族的协助，导致现已学会的功用渐渐削弱，一两个月后或许又要“回炉”。
脑中风后恢复的作用是协助患者从头取得日常日子的才能，回归正常的日子。别人供给的协助越多，患者本身得到的练习越少，过于依托家族会拔苗助长，不利于患者的功用恢复。
误区：恢复医治收效太慢，没啥用途
脑中风后恢复是一个长时间的进程乃至继续至生命结尾。在正规恢复中心承受恢复练习仅仅恢复全程的一部分，也是最中心的部分，内容包含拟定个性化恢复计划，给予专业辅导，定时随访、评价和回馈。更多的练习使命留给患者自己回到家中逐项执行完结。
用进废退，保持尚存的功用不让步也是恢复练习后发生的活跃作用，而这一般为人们所疏忽。
误区：恢复医治不舒服，按摩、理疗相同管用
部分患者以为自己是个患者，做这些恢复练习太累了，特别喜爱做一些按摩、按摩等依托理疗设备或别人进行的练习，对自动练习的配合度不高，自己的活动特别少，依托于别人的被迫活动。神经损害之后的功用重建需求患者的自动练习，医治配合度不高会影响恢复的进程，活跃的参加恢复练习，会比被迫医治有更好的作用。
恢复师桑贤明着重，脑中风后恢复必须及时展开标准的前期练习，在医师和专业恢复师的辅导下进行，患者不要练习自以为正确实则过错的动作，构成不良活动形式后将很难纠正，中风后遗残疾往往在此埋下祸源。
潘嘉毅
