冬季的时分有一种食物是少不了的,这种食物便是羊肉,羊肉具有暖胃的效果,别的羊肉的营养价值也很高。羊肉具有补脾也益肾的效果,在冰冷的冬季要是喝一碗这个汤瞬间就能够温暖起来了。
其实羊肉的做法也有许多种,羊肉汤对错常常见的,也是很受欢迎的,外面的店里卖的一碗羊肉汤价格比较贵的,怎样也要几十块钱,就算是新手小白也不需求过多的忧虑,底子不杂乱。
【菜名】山药胡萝卜羊肉汤
【配料】羊肉,山药,胡萝卜,生姜,少数的食盐,葱姜料酒,清水
【烹饪过程】
首要仍是需求将一切的食材都准备好,尤其是要买新鲜的羊肉,不要买那种肥肉多的。在买的时分让老板切好,别的其他的食材也都是要清洗洁净切好了备用。
羊肉买回来之后需求先清洗,要重复的多清洗几回,由于羊肉的膻味仍是比较重的。所以要多清洗几回,清洗洁净之后和冷水一同下锅,煮开之后焯水几回就能够了,焯水能够将浮渣清洗掉,还能够在必定程度上协助铲除膻味。
将焯水之后的羊肉捞出来,然后锅里边洁净在里边放入几片生姜片,然后仍是参加适量的水,将羊肉放进去持续煮。最好是参加适量的葱姜料酒,由于是要熬汤的,所以水加多少经过你自己想喝多少汤来决议吧,最少是要盖过羊肉的。要小火炖一个小时左右。
在炖羊肉的一起处理其他的食材,要将胡萝卜和山药都切去皮清洗洁净,然后再切成小块状,由于山药的黏液是许多的,这个粘性还可能会导致皮肤过敏,所以要戴手套去清洗。
将切好的胡萝卜和山药块都放进去,放进去之后持续大火煮开,煮开之后再转成小火炖15分钟左右,这样一个时间段羊肉的滋味已经是很明显了,其实只要是煮烂之后就能够出锅了,在出锅之前最好是撒上一些香菜,这样不光能够去除膻味,一起还会愈加的有香味。别的食盐也不要增加太多,这种汤便是要喝本来的滋味,配上饼吃会愈加的有滋味。
【烹饪贴士】
羊肉在熬汤之前必定要焯水,要不然里边会有一些浮渣,也会影响到口感的。还有便是在炖汤的时分不要又忽然的加水,要是再别的加水的话会影响到汤的滋味。