胡萝卜苹果汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

胡萝卜苹果汁的做法

• 1.胡萝卜苹果

• 2.两者清水洗净用热水冲一下；胡萝卜用刀刮刮不用削皮，切成粒状，苹果切开去内心再切成小块，两者切越小越好。

• 3.切好的材料倒入自动榨汁机内加0·6L凉开水，盖盖选择水果键启动就ok了

• 4.榨好的汁过滤一下更清润可口

• 5.我没有加糖已经好甜了