很多人在面对喜欢的人的时候，可能原本是很会说话的人都不知道说什么，又或是原本话就不多，瞬间变得更少话了，这都很正常，代表你目前做的事是紧张而不是放松的状态。
通常你只要是放松的状态，那你多多少少都可以讲出一些话，而其实最难的点都不是在于你说的当下，在于你准备要去跟对方说话前，你有多少自我批评，例如：我这样讲对么？她看起来脸色比较臭，我能上前说话么？她是不是今天心情不好？我今天没整理头发过去不太好吧......这种还没过去前心里就出现了这种类似的想法，阻止你前进。
要解决这样一些问题不是指你要背什么台词，让自己比较有安全感再前进说话，而是你要逼自己上前说话，就算是脑袋一片空白也没有关系，你就告诉自己，只有前面的两三分钟可能会比较尴尬而已，把她想象成你只是跟个好朋友说个话，打个招呼。毕竟你跟好朋友说话的时候，不会在那边想半天。你把你喜欢的女生想象成平常跟你打球的哥们过去打招呼。
那之后你会说我不知道过去要说什么啊。其实你不清楚自己说什么，又希望自己有好表现，你会期待所以害怕失败，把关注点都拉在自己的思维上等等，你应该把自己的关注点拉在当下，当下你跟她打招呼了，跟她有对到眼神，她跟你开口了，那之后她对你感觉是什么，其实在互动中就把这些感觉说出来就好了，例如你过去打招呼：你怎么在这？还没下班吗？你看起来像是有点沮丧，今天工作量很大啊？当你把情绪拉在当下，你可以很容易的收到对方的情绪，再从自我解读得到的资讯抛出去很自然的一来一往中间，你就很容易和对方一直对话。
但是这些东西又有所谓的社交直觉，就是你平常假如很少跟人说话，你得跟很多人说话才能让自己在互动回应很顺，不然就算你猜到对方状态去解读，你表达能力不顺，在交谈对答还是会很不顺，所以这些还是需要联系一段时间。但其实你不要去看对谈顺不顺这件事的话，你在对话的时候会清楚自己在当下可以去说什么，而不是脑袋一片空白。
可能会有人会说：你这样不就是要我过去说话而已，讲那么多废话！没有错，就是要你过去说话而已。我们有一个专有名词，就是卡在脑袋里，因为脑袋里的思想，所以导致你什么事清都不敢做,所以要逼自己过去的这件事上，需要自己勇敢，这其实没什么方式可以帮你。但是你愿意去做这件事情，你遇到恐惧的事情，但是还是愿意去勇敢的体验，那么这些体验会让你下次做同个行为，你会慢慢的顺，之后你就会知道，现在的情况是什么，判断对方情绪表达也慢慢变得精准。但加入你是在互动中一直卡在脑袋里的话，没有很好的方法去观察对方给你的感觉，对方的表情眼神，那你是不会在互动中学到事情的。
其实这些办法不只是对自己最喜欢的人用的，我希望你把他运用在你想认识的任何人都能够应用，可能你加入一个社团，人都不认识，你愿意去开头，之后去观察对方给你的感觉，再把自己的解读说出来去跟对方互动，在经常用这种方式互动之后，再对上老板或是喜欢的女生，相对的困难度就没那么高，假如你对喜欢的人才用这招的话，出现卡或是不顺是必然的。
这些不会那么轻松的就能达到，就好像第一次上台演讲，第一次参加活动，第一次做任何事情，通常不会做得多好，但是也可以学到许多东西，所以假如你想面对自己最喜欢的人，更可以判断局势，很顺的丢出自己的解读，分享感受跟对方对谈，那么可以在面对自己最喜欢的人之前，先夺去做练习，多跟别的想认识的人交谈互动，又或是多去参加活动认识新的朋友，这些都是有帮助的。
这些技巧不是说一定可以让自己变得想追到谁就追到谁，而是相对的让自己知道哪些是问题点能很快的克服，而不是啥啥的踩了很多地雷，把自己炸死都不知道......
