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牛肉韭黄酸汤水饺的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 20:26:44  阅读:6803 来源:本站原创 作者:刘若英

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
韭黄:温中、补肾壮阳、行气
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

面粉适量牛肉半斤相克食物
韭黄四两鸡蛋1枚相克食物
料酒适量 五香粉适量
胡椒粉适量适量相克食物
小葱、香菜适量味精适量相克食物
辣子面适量 白芝麻少许

牛肉韭黄酸汤水饺的做法

  • 1.牛肉泡去血水

  • 2.剁碎

  • 3.加盐、胡椒粉、五香粉、料酒腌制

  • 4.和较软面团,切条搓圆切小剂子

  • 5.全部切成小剂子,撒面粉按扁待用

  • 6.韭黄生姜切碎,鸡蛋一个和牛肉碎放一盆中

  • 7.加入熟好的菜油朝一个方向搅拌上劲

  • 8.饺子皮擀好放馅料

  • 9.这就是妈妈常常包的饺子样

  • 10.葱、香菜粒、辣子面、白芝麻热油泼制

  • 11.开锅先盖锅盖煮2分钟,再开锅煮2分钟,加面汤于上图中,加盐、酱油、醋、味精调好

  • 12.捞入饺子即可

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