健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
食材用料
鸡蛋3个相克食物 | 牛奶一盒相克食物 |
糖适量相克食物 | 盐适量 |
蛋糕的做法
1.准备食材
2.蛋清分离
3.打出泡泡 放糖
4.放第二次糖
5.第三次糖
6.实在太累 就打成这样了
7.鸡蛋黄放牛奶和面搅拌均匀
8.第一次放蛋白,上下翻搅
9.第二次
10.第三次
11.170度,上下管15分钟,关上管再烤15分钟
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
鸡蛋3个相克食物 | 牛奶一盒相克食物 |
糖适量相克食物 | 盐适量 |
1.准备食材
2.蛋清分离
3.打出泡泡 放糖
4.放第二次糖
5.第三次糖
6.实在太累 就打成这样了
7.鸡蛋黄放牛奶和面搅拌均匀
8.第一次放蛋白,上下翻搅
9.第二次
10.第三次
11.170度,上下管15分钟,关上管再烤15分钟
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