今日便是腊月初八腊八节啦~
都说过了腊八便是年
今日
你喝腊八粥了吗？？
热火朝天的腊八粥，
一碗下肚，又甜又暖~
你知道腊八粥是怎样做的吗？
为了探寻腊八粥的制造进程
咱们来到了朱泾镇秀州村唐月芳家中，
一同来看一下唐阿姨的腊八粥制造进程吧~
1.准备好食材大米、薏仁、花生、红枣、莲心、血糯米等食材
2.用水浸泡半小时到3个小时不等
3.随后放入家中的灶头开端熬煮
4.用旺火烧制半个小时
5.用文火再熬制45分钟以上
6.参加冰糖、白糖就可以出炉啦
乡民们和记者说，腊八粥是他们每年腊月里必做的可口食物，简略的一款腊八粥却包含了和胃、补脾、养心、清肺、益肾、利肝、明目、安神、通便等效果，可谓是八面玲珑，一起丰厚的养分给为人体增强免疫力，进步耐寒指数。
家庭克己腊八粥浓香四溢滋味好
看完唐阿姨制造的腊八粥，
小编真是好想尝一碗啊~
小伙伴们快保藏这段视频，准备好食材，
一同来试着做做看吧！
来历：部分图片来历于网络
记者丨朱奕 艾承琼 王巧月
修改丨干钰琼
责编丨林旭祥
